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Rhodiola Rosea
Rhodiola Rosea
Amélioration des performances sportives
La Rhodiola possède des vertus adaptogènes très intéressantes pour le sportif, car elle lui permet de mieux gérer le stress, de lui apporter plus d'énergie mentale, plus de concentration, plus d'endurance ainsi qu'une meilleure réponse immunitaire après l'effort.
La Rhodiola Rosea est également riche en anti-oxydants, ce qui permet de réduire les inflammations liées à l'entraînement.
Réduction du stress et amélioration du bien être
La Rhodiola rosea permet de réduire les niveaux de cortisol (l'hormone du stress) et renforce ainsi la capacité de l'organisme à résister à l'anxiété.
Le pouvoir adaptogène de la Rhodiola permet d'équilibrer les niveaux de dopamine et de sérotonine favorisant ainsi un état de sérénité et un sommeil réparateur.
